昨日からようやく始めた大掃除。
二日連続さまざまなものを洗濯したり、普段しない玄関の水拭きしたりなど
自分なりに一生懸命掃除しています
今朝も洗濯物干した後、スーパーへ買い物・キッチンのお掃除。
午前中から結構動いて疲れ気味です
本当ならSさんにも掃除手伝ってもらいたいけれど
今日まで仕事なので、お願いできず。
本人は明日ケーキも買いたいなどいっているので、掃除のことなんて
考えていないんだろうなぁ・・
さて、1月２日から妊娠七ヶ月目に突入します。
六ヶ月目に、今までにない症状がでてしまいまして、悩んでいます・・
恐らく呑気症というもので、胃が膨張して息苦しくなるんです。超満腹時に似た感じ。
横になっても症状がなかなか治まらず、恥ずかしい話、ゲップがたくさんでないと解消しない
この症状、１２月中３回おきたのですが、すべて多くの人と話しながら食事した後に起こってます。
食事の際、空気を大量に吸い込んでしまうのが原因で、
ストレスを多く感じている人がこの症状になりやすいそう。ストレス感じることあまりないんだけれど・・
私の考えでは、子宮が大きくなり胃を圧迫しているので、いつもより会話が多いと
空気を少し多めに吸っただけでも膨満感が生じるのではないかなと。
食事のペースを遅くするのが予防法らしいのですが、この症状でる時は
ゆっくり食事している時だしで、どうすればよいか悩み中。
お正月、この症状がでませんように