皆さま、ご機嫌麗しゅう
昨日は、暴風雪☃️
サロンに行ったらボイラーが凍り
お水が出なかったので
復活するまで、気分を整えていました
イマココに集合を高める
ひとつの方法として
行動をゆっくり‼️
意識して
所作を
ゆっくり
にします✨✨
少し、意識をして
行動や所作を
ゆっくりにする事で
いつもと違う、食べ物の味わい
深呼吸、目の前の人の表情
をより感じられます✨✨
時がゆっくり運ばれます
私も日々チャレンジ❣️❣️
頑張ります🌸🌸🌸
テラトモ🌸🌸
皆さま、ご機嫌麗しゅう
昨日は、暴風雪☃️
サロンに行ったらボイラーが凍り
お水が出なかったので
復活するまで、気分を整えていました
イマココに集合を高める
ひとつの方法として
行動をゆっくり‼️
意識して
所作を
ゆっくり
にします✨✨
少し、意識をして
行動や所作を
ゆっくりにする事で
いつもと違う、食べ物の味わい
深呼吸、目の前の人の表情
をより感じられます✨✨
時がゆっくり運ばれます
私も日々チャレンジ❣️❣️
頑張ります🌸🌸🌸
テラトモ🌸🌸