こんにちは💐 TOMOMIです✨
毎日、元気よくしている自分でないと何だか落ちつかない
元気で、あたりまえ。体調が戻らなかっらどうしよう
私って、元気が取り柄みたいなところがあるから、少しそこから離れると自分に対して違和感を持ってしまうみたい
ハッピーちゃんから、プレゼントが届きました✨
昨日は、夕方から頭痛
お天気も、カァーって暑くなったから頭から熱が下がらない‼️
首、肩が張っている。
胃もムカムカするような気がして気持ちわるい感じがする
というような症状だったので、夕食は作らずお水にお塩を入れて飲み19時くらいから、ベットに寝るようにしました。
ウトウトとして、深夜3時くらいにトイレに行くと頭痛も軽減し、少しづつ復活
今日は、普段通りに仕事しているんだけど、自分の気持ちを探ってみると、こんな気持ちがありましたよお
毎日、元気よくしている自分でないと何だか落ちつかない元気で、あたりまえ。体調が戻らなかっらどうしよう気持ちの深いところで、こんな風に捉えているんだなあ〜と。
体調が優れない自分を受け入れてなかったみたいよ。
お天気も日々、変わるように女性の身体は波のように変化してる。
体調のわるい自分を許可して、元気のない自分も許可しよう
日々生きていると、様々な自分に遭遇します。
どんな自分も丸っと受け止めよう
と、こんな対話をしてみました✨🦋✨🦋
私って、元気が取り柄みたいなところがあるから、少しそこから離れると自分に対して違和感を持ってしまうみたい
体調わるくてもオッケーや
ハッピーちゃんから、プレゼントが届きました✨
私を通して、意識のお話しを書いて行きますね💕
今日も読んで頂きありがとうございます🦋✨🦋
