食生活

こんばんは 

最近よく、食生活が乱れてるなぁって思います

今日から糖分を控えようキャンペーンを行っております

お昼はちゃんと野菜とって、糖分も控えたのね

でも夜になって焼きリンゴと苺がでてきました

食べなって言われると食べないわけにはいかない

食べてしまいました

控えないといけないのに

バランスのいい食生活って難しいけど大切だよね