照り焼きチキンとちりめん山椒の炊き込みご飯。

おはようさーん！

こないだの晩御飯です～

ちりめん山椒の炊き込みご飯「takako cafe2」に載ってるレシピです！ちりめん山椒とごぼうだけやねんけど、ちりめん山椒に味がついてるから特に味付けはしてないねんけど、おいしい

珍しくトミーがよく食べてた

そして炒り豆腐。

木綿豆腐、人参、しいたけ、いんげんを炒めたやつです！これは栗原はるみさんのレシピ

木綿豆腐の水切りさえしっかりしとけばすぐできる一品。簡単でおいしい！！カロリーも低そうやし。また作るべし！

あとは照り焼きチキンに大根とお揚げさんのお味噌汁。

なんでかこの日は出来上がってみると爆量やってトミーに多すぎると怒られたはは。すまぬすまぬ。（反省の色なし）

今日は雨めっちゃ降ってるー

今日は体操教室やし、りくとゆうに思いっきり体動かしてきてもらお

ほな、ばしっと動くかなー！