鮭フライのお昼ご飯。

どもどもー！！！今日は雨やな～さむ～

こないだ作ったワンプレートランチです～

鮭フライです。

お刺身用の鮭のサクが安かった時に買って冷凍してたやつ使いました！適当に切ってパン粉つけて、冷蔵庫に作って置いてあるピクルスと玉ねぎをみじん切りにしてマヨネーズに混ぜてレモン汁ちょこっといれた簡単タルタルソースかけました。

後はトマトにじゃが芋ジェノベーゼ、そして十六穀米。

午前中買い物かなんかいってて、帰ってきてバタバタと準備したからスープとかはない手抜きなワンプレートになりました

午前中出かけててお腹すいてたのと、好物ばっかりやったので、子供達はものすごい勢いで食べてた

昨日はパン教室が終わって家に帰ると、だらだらとテレビを見ていたトミーとりくとゆう。

「どこかお出かけしたん～？？」とりくに聞くと「どこもいってへん。。。」とのこと。

で、トミーに聞くとりくが「寒いから公園はいかへ～ん」とかゆうてたらしい（笑）

自分が行かへ～んってゆうてたくせに「公園行きたかったのに・・・・」とか言い出すりく。（これよくあるねん。自分がやらん！とかいかん！ってゆうといて後からブツブツゆうねん）

もう１７時過ぎてたしさすがに今から公園はなー・・・・ってことで、トミーにうちの自転車貸してりくとゆう順番に近所ぶらぶら走ってきてもらったその間にうちは晩御飯の準備。

二人を順番に乗せて自転車を走らせたトミーは腰が痛い・・・・・・とか言うてたけど（サドルがうちの身長に合わせてるから低いらしい。トミーとの身長差２５センチ。）りくもゆうも嬉しそうに自転車に乗ったことを話してくれた

「来週も一緒に自転車乗ろうな～」とかりくと約束してもうたけど、週末めっちゃ寒いみたいやんいけるのか・・・・うち。

さてと！

ご飯の準備しようかな！！