ＹＵＡＮ

昨日は時間があったので、ｙｕａｎに行ってきました～～

タラソ入りのゲルマニウム温浴やウォーターベッドがコースにある、

スーパーダイエットコース

たっぷりと汗を流しましたっ

4年くらい前から通ってるんだけど、

ほんとに代謝が良くなった

一日中体がぽかぽかしています

ＣａｎＣａｍモデルの西山茉希ちゃんも通ってるところだよ～～

青汁

この青汁はブログで紹介されていて、

タダでお試しできるので頼んでみました

お肌や便秘解消に青汁っていいっぽいから、

早速今日から飲んでみます

やっぱり牛乳割りかなぁ

苦かったら嫌だし

豆乳でも美味しいかも

ペットボトルでシェイクして作るのがいいそうです

美潤

知り合いの人に紹介してもらったサプリメント、美潤

すごいお肌にいいらしい

合うか分からなかったので、

一週間分（一日4粒の場合）をお試し500円で買ってみました

昨日から飲んでいます