やばぃ

体重、1.1ｋｇアップしておりました体脂肪も21.1％

もう、今日は頑張って体を動かしまくりますやっぱり、最近食べ過ぎてたのがどーーっと体重に出た感じかなぁ。

今日、マミちゃんのとこでお花見あるけど、食べ過ぎないように気をつけないとな

ほんと、朝から嫌な気分になってしまったよ

なので、朝ごはんは軽くしか食べません。抜くのもよくないし難しい

ではでは、桜見れたらまたアップしま～す