藤川理論を始めて、少しずつですが良い変化がありました
プロテイン+鉄を始めて2ヶ月経過しまして
⚫︎口内の粘つきが無くなる
⚫︎朝の起き抜けが楽になる
⚫︎肌がキレイになり、肌荒れしなくなった
この3つが大きな変化でした☆
どれも嬉しい効果です
肌荒れしなくなり、メイクの乗りが良くなったのでお化粧がとーっても楽しくそしてラクになったんです。
10代の生理が始まった頃から約25年間❗️
ニキビに悩みに悩まされて化粧品と美容皮膚科にお金を使いました💦💦
きっとこの頃から質的栄養不足だったんでしょうね
周りが気になり過ぎるHSP(当時はもちろん気付いてません) 気質も重なり、ニキビがある事で自尊心や肯定感がエンドレスに下がり続けるのです。
大袈裟ではなく、当時の私にはそれ程の問題でしたー
タイムマシンがあるなら、あの頃の私にこっそりと教えに行きたいです
