HSPという概念の話で
この藤川理論の栄養療法は精神疾患にも非常に効果が期待されると聞きますが、HSPにも効果があるのか。
日本人は幸福感や自己肯定感が低いと言われてるじゃないですか。
日本という風土文化と農耕民族の気質や環境、
米をながらく主食としてきた故の質的栄養不足が原因だったら
HSPによくある、人目が気になる！
って言うのには少しは効くのかな❓❓
とふと思いました。
育った家庭環境の歪みから私自身バイアスが色々とかかってる自覚があるので
アダルトチルドレン とかインナーチャイルドとか毒親とかなんちゃらなんちゃら…💦
HSPは病気でもなんでもない体質みたいなものなので、HSP由来の精神的な苦しみの緩和にはつながるといいな。