10日くらい前の仕事中に腰に違和感を感じ、ここ数年治っていた持病の腰痛が再発したみたいです~_~;
かあしゃん、ぼくもこしがいたいかも…by金太郎
腰痛とは、もう数十年来のお付き合い（笑）
病院へ行くほど我慢できない痛みじゃないし、同じ姿勢でじっとしてるほうが痛くなるので、ちょっとづつ動きながら湿布は痒くなるので、短い時間だけ貼って腰痛ベルトをしてました。
Ｄrからは、姿勢を良くして背筋腹筋を鍛えて太り過ぎに注意！とずーっと言われてますが、なかなか…~_~;
それに車の運転がちょっと辛いかも…
私の場合、近場限定なので長くても片道30分くらいですけどね（笑）
若い時からの腰痛ですが、やっぱり年齢を意識してしまいますね…ε-(´∀｀; )
かあしゃん、ぼくもこしがいたいかも…by金太郎