身体のコンディショニング。 思い出した頃に身体のコンディショニング。 島脇トレーナーのスタジオ「BODY DIRECTOR」で30分のみの軽いトレーニングとマッサージを。 食事のアドバイスを心がけたら1回で結果が出て驚きです。 #workout #トレーニング #ジムが苦手な健康オタク #bodydirector #食事が大切 #モデルにしては多かった内蔵脂肪落ちた笑 押切もえ officialさん(@moeoshikiri)が投稿した写真 - 2016 Feb 29 8:53pm PST