朝からお料理。
午後１時からのラジオ生放送で
ある料理を持っていくことに
なっていまして…。
お披露目、
どきどきするなぁ。
余ったホタテは朝ご飯の足しに。
ホタテと野菜のソテー
焦がしバターソース、
ブロッコリーは
アンチョビでソテーして。
あとは、雑穀のご飯を。
今週もJA全農長野さんから
フルーツのプレゼントが♪
今回はあのマスカットとか…。
ぜひ応募してくださいね。
番組へのメールは、
tokyo@joqr.net まで。
文化放送『東京ガスpresents
TOKYO DISCOVERY』です♪