朝からお掃除。
ダメ―ジデニムの
ショートパンツは
ＢＯＲＮＹのもの。
最近、なかなか運動が
できていないので、
ショートパンツで
脚に緊張感をもたせます。
「むくみよ、なくなれ～
」…あ！バカにしたでしょ。
ホントに効くんですよー！
現場に持っていく用に
作りました。
いんげんのクルミ和え。
ひよこ豆のディップ。
フムス。
わたしゃ、これに目がなくてね～。
つい食べすぎちゃう＾＾
さて、１０時からはラジオです。
『Ｍｏｅ’ｓ ｕｐ！』
（ｂａｙｆｍ７８．０）
アプリｒａｄｉｋｏからも、
ぜひ聴いてやってくださいませ！