ついこの間、天現寺『Splash』で高周波治療のインディバを受けてきました♪
担当してくれたスタッフのこのみちゃん
と、寝起きのわたす…。最近、絵を描いたり文章を書いたりと、目をよく使ったり、同じ姿勢での作業が多いので、肩まわりを中心に、全身をほぐしていただきました(*^^*)
背術後は、何時間も体がポカポカ。
燃えてる！…という感覚です☆
お店のエントランス。
ハロウィンの可愛い飾り付けがお出迎えしてくれたよ
燃える、といえば…、
昨日のダンススクールでのエクササイズの写真をもう一枚。
踊る前に、体幹を鍛えているところ。
この後、激しく踊ったので、今日はちょっと筋肉痛です
