カラダ作り！

ダンススクールに行って来ました！！




…これまた久しぶり。



Girl's HIPHOPの先生、AKEMIさんと。



運動をしなくなるとすぐに忘れる、「体幹」を意識しながら、しっかり踊ってきたよー

体がかーるく、なりました




じつは、今日、明日と二連休♪



たくさん動き回って、運動もして…、身も心も磨きたいなぁ…と、思ってます！




明日は、さっき待っていた連絡が来て…、ゴルフコースに行けることになりましたー





練習しておいて良かった





楽しみすぎ！