昨日のうちごはん♪

外食が続いていたので、昨夜は自宅でcooking





「鮭のポッシェ」と「アスパラガスと海藻のサラダ 温かいマヨネーズ添え」




どちらも、ミクニシェフの本に紹介されていたアンチエイジングメニューです。


ごはんは、バランスを考えながらも、好きなものを好きなだけ食べられるから嬉しい(^^)



さて、今日もラジオ『Ｍｏｅ'ｓ ｕｐ！』聴いてね



ではまた…☆