筋肉痛かも。・゜・(ノД`)・゜・。

うぅ…

背中が

・・・・・・・・・・☆

今日はパドドゥレッスンが

ありました(^O^)／

私は

見てただけだけど

Ｖaは見てもらったけど

通して終わりでした‼

パドドゥレッスンしてる間に

ミナミと腹筋して

最後は

ヒカちゃんと

アラベスクの筋トレ⁇

しました

だから

めっちゃ背中キツイです

明日は筋肉痛かなぁ

ちゃんとお風呂で

あったまろー

では‼

早くお風呂入って

早く寝よう

今すでに遅いけど