脱 メタボ日記ヽ(´o`;脱 メタボ日記ヽ(´o`;11月26日食したもの朝 ギョーザ、大根とアゲの煮物、ライス昼 おにぎり1個夜 シーフードヌードル、ライス11月27日 15時測定 72.5kgSimplogで確認する