今日の報告☆188日目

何だか昨日は暑かったですね

こんなふうに天候というか

気温がコロコロ変わると、

やはり体調を崩す人も多いようですが、

今のところ私の周囲には

インフルエンザにかかった人はいないようです

o(〃＾▽＾〃)o

私は、花粉アレルギーではないのですが、

この時期（秋の初め）、

毎年何だか分からないアレルギーのため、

クシャミが止まらなくなります

:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

前にアレルギーのパッチテストを受けたときは、

ハウスダストとダニのアレルギーがある

と言われました。

そのため

空気が変わるとクシャミ連発です

:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

:ﾞ;｀;:ﾞ;｀;･o(ﾛ≦〃)

昨日の報告です

朝　　体重　　65.5キロ

夜　　体重　　66.4キロ

体脂肪　　 　34.3％

ＢＭＩ 　　　 　276

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1351kcal

骨格筋率　　24.2％

昨日は一日家にいて、

デスクワークをしていました。

机の横に置いてあるゴミ箱には

ティッシュが一杯です

(Ｔ▽Ｔ;)

今のご時世、

どこかへ行ってクシャミを連発していると、

かなり白い目で見られるので、

とても辛いです

そして鼻をかみすぎて、

周辺がガサガサになり、

痛いとというのも、辛いです

鼻炎で食欲がなくなるなら、

多少歓迎するんですけどね…

Y(＞_＜、)Y

♪From MIKA♪