今日の報告☆194日目

昨日は一日家にいて、

デスクワークをして、

ブログを２本、上げたら……

すっかり体重報告を忘れていました

Σ(=°ω°=;ノ)ノ

ビックリしたぁ

ヽ((◎д◎　))ゝ

一昨日の報告です

朝　　体重　　65.7キロ

夜　　体重　　66.6キロ

体脂肪　　 　34.8％

ＢＭＩ 　　　 　27.6

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1332kcal

骨格筋率　　24.8％

体重が、本当に動きません

(ノ◇≦。)

食べ過ぎたとか

飲み過ぎたとか

間食したとか、

あまりそういう自覚がないのですが、

やはりそういうことをしているのでしょうか

自覚なく食べ過ぎたり

間食したりしているのだとしたら

かなりヤバイ症状ですよね

(-。－；)

♪From MIKA♪