今日の結果☆28日目

昨日の結果報告です

朝　　体重　　65.2キロ

夜　　体重　　65.3キロ

体脂肪　　 　36.9％

ＢＭＩ 　　　 　26.6

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1298kcai

骨格筋率　　22.6％

やっぱり前日より100ｇアップ

・°・(ノД｀)・°・

でも夜はまたまた減って、

一日で100ｇしか増えていません。

目標は

あと二日間で200ｇ減なので、

ちょっとガマンすれば達成するかなぁ？

(￣_￣ i)

でも

「ガマンしよう」

と思うと、食欲が出てくるのはなぜなんでしょうか？

(→o←)ゞ

♪From MIKA♪