Diet13★先月の反省と今月の目標

とりあえず、
ダイエット生活１ヶ月が終了しました

ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

３月最終日には
目標の２kg減もクリアしたので、
良かったです

('-^*)/

さて、
４月の目標と
最終目標の確認です。

４月は、
やはり２kg減。
もう少し、
確実なペースで落としたいです。

そして、
目標は15kg減の52kgだったので、
あと13kg減。
そして密かな企みである47kgまでは、
あと18kgです。


私は基本的には自炊をしますo(^^)o

でもここのところ、
忙しいという理由で、
ちょっと自炊をサボる日が多くなりました

(￣ー￣；

出来ればここで、
食生活も書いて行かれような食事をする

(-^□^-)

これを、今月のサブ目標にしたいと思います(^-^)b

とにかく
小さな目標をクリアしたことで
ちょっとモチベーションが上がりました。

今月も頑張ります＼(^O^)／

♪From MIKA♪