今日の結果☆41日目
(初めて来てくださった方で、携帯からの人は、こちら をご覧いただければと思います)
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昨日の結果報告です
朝 体重 65.5キロ
夜 体重 66.0キロ
体脂肪 35.7%
BMI 27.5
体年齢 52才
基礎代謝 1329kcai
骨格筋率 23.6%
昨日も一日家にいて、
ほとんど動かずにいたので、
朝の体重は減ったけど、
夜は……(@ ̄Д ̄@;)
コメント欄に体重計のことで質問があったので、
画像アップしておきますね。
私が使っているのは、
オムロンの
「karada Scan」シリーズです。
体重計に遠慮なし!
恐ろしいくらいはっきりと、
数値がでます……
( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚
♪From MIKA♪
