今日の結果☆88日目

前日、宝塚を観てから

飲みに行きましたが、

あまり食べなかったせいか、

体重が減りました

o(〃＾▽＾〃)o

昨日の報告です

朝　　体重　　65.2キロ

夜　　体重　　65.8キロ

体脂肪　　 　35.9％

ＢＭＩ 　　　 　27.4

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1332kcai

骨格筋率　　23.2％

朝の体重200ｇ減

夜の体重も100ｇ減りました

(*￣Oﾉ￣*)

とはいえ、

フト気がつけば、

今月ってもうあと２日!!

(￣□￣;)!!

とうてい今月の目標は

達成できません

(￣_￣ i)

なので、このまま体重をキープして、

とにかく３月にクリアした体重で、

６月を向かえたいと思います

(｀・ω・´)ゞ

そのためには週末を乗り越えねば…

(*´Д｀)=з

♪From MIKA♪