こんばんは
なんか家にあったやつ
さっきカイリージェンナーのインスタ見てたら、娘のストーミちゃんが味海苔？
か、韓国海苔みたいなの食べてて、
わたしも食べたくなってすぐ味海苔食べました！！！笑
なんか家にあったやつ
ちょっと開けてから写真撮ろ！と思ったから
微妙に切れてる笑↑
残るからまた後で食べよーって思ってたら
美味しくて
夢中で食べてたら
速攻なくなりました🤣
謎に海苔の写真撮りまくるっていう
ごちそうさまでした🤍🖤🤍
海苔ってすごい体にいいらしいですよ！
特に味海苔！
なんだっけな
何かに良い成分が、食材の中で、海苔に含有量が高くて、
しかも味付け海苔の方がより高い
アバウトすぎ笑
たしかレバーとかもランクインしてたけど、
絶対海苔の方が食べやすいしすぐ食べれるし
と思って覚えてたんですよね
ちょっと調べたんですけどわかりません！
でもお肌とか美容にいいらしいです
ポルフィランていう食物繊維がお肌をしっとりさせてくれるそうですよ！
保湿剤として化粧品にも使われてるんですって
あともちろんビタミンCとかタンパク質、葉酸も豊富◎
1日2枚食べるといいって
けっこう多いですよね
適量をバランス良く食べましょう😌
あーまた食べたくなってきた
わかめとかめかぶとか海藻系好きなんですけど、
なぜですかね←
海苔食べて元気にいきましょう〜
ではまたあした