さむいかな | いちごほりっく
さむいよね!
最近すごいさむいから、
よくあったかいものを食べたくなる!
ので劇的にカンタンなスープを
よくつくるのです!
オニオングラタンもどきスープ!
2はいぶん
玉ねぎ 1つ
水 300ml
コンソメ 1つ
バター すこし
食パン 半分
とろけるチーズ お好み
玉ねぎをスライスする
それをラップかけて
600wのレンジで5分チンする
バターを鍋に入れて
チンした玉ねぎ投入する
茶色になるまでいためたら
水をいれてコンソメいれて
一煮立ちさせる
味は塩コショウで整える
その間にパンをトーストする。
カップにスープそそいで、
トーストのせてチーズのせておわり!
あったまる!
すごく楽だし軽いごはんになるし
おすすめです~(*´▽`*)
ダイエット!笑

