先日、以前体験セッションをさせて頂いた、S・H様とのセッションをしました。


セッションは、住宅街の静かな落ち着く場所で、ハーブティを頂きながら始まり、ゆっくりと穏やかな時間が流れました。

セッション後のアンケートが届きました。



≪1、セッションを受ける前、セッションを終えたときに望んでいたものは何ですか?≫


彼との突然の別れで、どうしたら良いかわからなくなっていたのですが、今起きている感情をそのまま忘れようとしたり、見ないようにするのではなく、丁寧に整理できそうだなと思っていました。

でも、ひとりではどうしたら良いかわからず、ゆかりさんにセッションをお願いしました。


セッションを受けた後に、自分自身の状況や思い、感じた感情などを整理したあとに、これから先の新たな道筋が見えたらと思っていました。



≪2、セッションを終えてみての変化はありますか?≫


かなりすっきりして、胸が軽くなりました。

自分自身が感じきれていなかった感情を今ちゃんと味わう事ができたのだとわかり、この別れがとっても素晴らしい経験だったとわかりました。

同時にこのような体験をさせてくれた彼への感謝の気持ちでいっぱいになりました。


とても大好きな彼だったので、彼を責めたり自分を責めたりせずに、そう思う事ができとても嬉しいです。

さらに自分の焦りやこだわりなどで、ちゃんと自分磨きをしていなかったことにも気付きました。

新たな彼との関係を進めながら、自分磨きをもっと進めて行こうと思います。

セッションを終えてみて、新たな道筋が見え、感情を抑えず感じきること、自分が向き合うことなどの大切さなどなど、たくさんのことを学びました~。


ゆかりさん、本当にありがとうございます!


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S・T様、ありがとうございました。

以前の体験セッションの中では、大きな心のブロックを手放した後、自分が望む人生の選択が出来るのお手伝いをさせて頂きました。


それを、日常に活かしていただきたい思いで、Lineで、フォローさせて頂いてました。


今回、S・T様に起きたことの事実の見出しを見ると、大変な出来事が起きたように感じますが、お話を伺う中で、前回のセッションから、大きくご本人が変化されていて、ご自身の素直な気持ちをしっかり伝えられた経験ができておられていることを知りました。


本当に、素晴らしい変化です。


そして、相手の方の御様子を聞く中で、本人の捉え方と客観的に捉えた場合のギャップを知り得たのではないでしょうか?


私の役割は、心の垣根をスゥーと越えて心に寄り添い、貴方を苦しめるマインドに、貴方が気付き、こうありたい自分になる選択と、今までの考え方の修正をする、お手伝いをします。


ご自分で気付き、ご自分で決めて選択する。この工程がとても大事なんです。


自分を幸せになる選択をする定着する考え方となります。


こうなりたい自分が明確になると自分の幸せを選択しやすくなりやすいです。


この自分が幸せな選択が出来る考え方が定着するまでは、定期的にお話したりするのが、大事となります。


人生に起きるイベントは、決してゴールではありません.全てが素敵な自分になる為の通過点であり、イベントの度に、新たなスタートなのです。


いろんな出来事やイベントは、電車の停車駅とするなら、その駅が終着駅でないことがわかります。


もちろん、結婚駅、妊娠駅、出産駅、、いろいろあります。


けれど、そこは駅でしかないのです。そこで、起こることは毎日違います。人其々。


その駅から次の駅に移動する時に、どんな自分で、どんな大好きな大切な人達と過ごしているかが、自分という電車に同乗するのかが、大切な気がしませんか?


ついつい、駅に、人生のイベントの文字に、振り回されてませんか?


どんな自分で、どんな人生の旅を、どんな方々と旅するか?楽しみですよね♪


今回のセッションの中で、沢山の気付きを持たれ、ご自分でこうありたい自分を選択する中で、本来のご本人の姿と笑顔になられました。


『現実に起きたことは、全て、自分にとってベストなことが起きている。

その時は、決してそう思えないけどね、、(^^)』


自分を幸せにするのは、自分の瞬間瞬間の選択です。


現実に起きたことで混乱をきたすような時、一人で悩むことも考えることもいいと思います。でも、前に進むことが出来ないと思われた時は、いつでも、貴方の心の応援団となります。


貴方の笑顔と幸せを応援します♪


初回無料体験セッション(30分)スカイプ、ハングアウト、LINE対応します。

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最後まで読んで下さり、ありがとうございました。


Yukari

今日は、満月☆満月タイム 7:44。



夕べからの雨が朝も続いていました。身体も、なんだか重い朝。



主人との会話で、素直に話してます。色んな心にあること(^^)。



一つ一つ、伝えること大切です(^^)/



そして、満月タイムを眺めつつ、朝ごはんを食べながら、窓の外を見ると、陽が射してきました。



窓を開けて、外を見ると、雨が降っているのに、お日様が見えている。



あっ、、、虹!!と思った瞬間、玄関出てました(^^)。



そして、虹が見えました。パチリ☆



満月の、両根っこしっかり見えた虹♪凄いです。感動の完了の満月日を迎えた。



心も体も、すっきり軽くなっていました(^^)感謝☆



心と行動と言葉が一致してきてます♪


今、現状で起きていること、自分の心にあること、しっかっり向き合い生きること、取り組むこと、とても大切ですね。


その最中は、本当にこれで大丈夫なの、、苦しすぎるよ。


いやいや、今起きていることは、自分にとってベストなこと。知っているでしょう、私。


そう、どんなに苦しい出来事の中にいた時も、いま大事なこと、自分も大切な人も、周りも笑顔に幸せになれることは何?と、いつも自分に問いつづけ、起きていることの意味を知ってきた日々。


だから、自分を信じよう。信じられる。


でも、どんどんハードルが上がってくるから、しんどい時のしんどさが半端ない。


今回も、この1ヶ月、うーーん、きつかった。


けれど、新月に新たな目標をリセットし、満月に向け頑張る。


だから、完了。


心から、今まで出会ってきた御縁を持たせてもらっている方、主人、心から心から感謝です。


満月の今日、感謝の気持ちを書き綴ること、大事ですよね。


そして、お財布の中身をぜーんぶ出して、振ること。お金が入ってくるとか、、。


今日は、自分の財布も、主人の財布も、磨きました(^^)/


満月タイムの虹に感動して、嬉しい嬉しい一日の始まりでした。


最後まで、読んで下さって、ありがとうございます。


皆様にも、この感動と幸せをレインボーの光に載せて贈ります♡

ありがとうございます(^^)♡


Yukari






続きです。


それくらい向き合わないとと思える何かがありました。



人間関係において、違和感や苦手意識を持ち始めると、私は、あえて時間を共に過ごす方法を取ります。


ちょっと変わっていますよね。本当に仲良くなりたいと思う相手のみですが、。


そうすることで、いろいろ気付くのです。


いろいろ感じて手放せるんです。


そして、本来の関係性や自分の望む関係性になります。


これは、親子の関係、義両親との関係、きょうだいの関係、夫婦の関係で変化を実感しています。


今回ばかりは、大変でした。


年末に良くあるTV番組の総集編のように、過去の我慢していた感情が勃発して、身体の痛みとして出るは、痛すぎて、泣いて泣いて寝込むくらいだったり、不愉快な思いと被害妄想的な気持ちと、感情エネルギーが凄いでした。


まるで、今の自分の感情と思えるくらい、その感情にのまれて、一生懸命その気持ちになり、自分に正直に生きるようになった私は、主人にお伝え申し上げておりました。


そりゃー自分も相手も大変です。


客観的に自分を少し見る余裕は持ち合わせてはいたものの、感情が凄くて、なんだか不愉快なのです。


自分の冷静なところに、集中するすべも持っているので、言葉として気持ちとしても、貴方が、大好きな相手だから、大好きだからこそ、自分をわかってほしいと伝えながら、ずっとお伝えしてました。


聴きながら、主人は背を向け丸くなり、折れ曲がったかと思ったら、いびきをかいて寝てました。


私は、それでも、自分のポジションを主人向きに変えて、主人に伝えてました。


私の頬に涙が伝って流れた時、私もいつの間にか寝てしまいました。


目が覚めたら,1時間くらい寝たのでしょうか?お互い(笑)


最後まで、聞いてくれていた主人。何も言わないことにも、文句言ったかもしれない?(笑)


目が覚めたら、すっきりしてお腹が空いていました。


二人で、買い物に行き、すき焼きにすることに。


美味しい肉を奮発して、材料切りは私がして、すき焼きは主人が作りました。上手なんです。


美味しかった(^^)


ありがとう(^^)


感情は自分で感じるのが鉄則。でも、パートナーとの関係性においては、話し合うことが鉄則。


私のように、伝えてる間、主人は、ずっと何も言わず聞いてくれた。私は、話せた。


これも、話せた自分は、ださださなくらい、感情にのまれて恥ずかしかったけれど、ほんの少し、客観視できた冷静な自分がいたからこそ伝えられたかもしれない。


過去の感情にのまれた中で一生懸命話しました。


決して美しくない方法ですが、自分に嘘のない正直な時間でしたから、目が覚めて、しばらくすると、なんだかすっきりして、その時は、言えなくても後から、主人に、聞いてくれてありがとうが言えました。


そして、過去の気持ちであっても、今の自分で感じきりながら、わかってほしい相手に最後まで話す機会を持てた幸せ、聞いてくれた受け止めてくれた幸せによって、本来の、本当の相手の姿を感じられる今がありました。


結構、怒りや悲しみの感情は、過去の体験や、過去の言えなかったり抑え込んだ感情が、たとえ、目の前の相手への感情でないのに、手放す時が今と判断した時に出てきて、こんな風に感情体になって言ってしまうことの多いのが女性かもしれません。


だから、男性は、その状態の時が始まったら、自分は、その女性にとって大好きで愛している一番自分を理解してほしい相手として選ばれたと理解してください(^^)/


決して、そう思えない勢いや恐さがあったとしても、心情は、私をわかってほしい。私を受け止めてですから。


つまり、話せるという事は、自分にとって、自分を受け止めてくれるだろう相手か、パートナーであり、より自分を受け止めわかってほしいと思う気持ちが動かすのかもしれませんね。


そして、夫婦として仲の良い時間を過ごせたら、この今の時期の感情の勃発の意味を知る機会を持てました。


そして言えることは、全ての事が自分を豊かに幸せにするために、ベストタイミングで起きているという事。


ありがとうございます(^^)/


そんな連休最終日でした。


次に、自分の心をお伝えする時は、もっと素敵にお伝えできると思います。


これも、聞いてくださったおかげです。


ありがとう(^^)/


最後まで、読んで下さって、ありがとうございました。


Yukari