こんにちは。 松江市上乃木にある、女性専用カウンセリング・ヒプノセラピーサロン
「コスモスヒプノセラピー」の藤井和子です
3月3日のひな祭りの日、私は素敵な時間を過ごしました
この日は体の不調を複数人で緩和する集団でのソマティックヒーリング
そして、
身体の不調の部分に、ミクロ決死隊のようにイメージの中で小さくなって
探検に行き、体の中の不調な部分とお話しするセラピーの二つの研修を
しました！
以前、当サロンでヒプノセラピーの資格講座を受講し卒業してくださった方たちの
月額のサロンをストアカで開いてますが、
「ソマティックヒーリング」（体の不調に働きかけるヒプノセラピー）
の研修をしたんです
ヒプノセラピーは「心」だけじゃない？
「ヒプノセラピー（催眠療法）」と聞くと、
悩みやトラウマを解決する「心のケア」というイメージが強いかもしれません。
でも実は、身体の不調や痛みを緩和するアプローチも得意としているんですよ。
身体は「潜在意識」の器
なぜ、ヒプノで身体のケアができるのか。
それは、「潜在意識は私たちの身体に宿っている」
と考えられているからです。
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首から上（頭）： 意識（思考）の部分
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首から下（身体）： 感情、感覚、潜在意識と深くつながる部分
私たちの身体は、過去に受けた心のショックや緊張、違和感を、
私たちが思っている以上にずっと記憶しています。
「心と体はつながっている」とよく言いますが、
心の不調が身体の不調として現れるのは、実はとても自然なこと。
身体が「気づいて！」とサインを送ってくれているんですね。
こんな方にこそ、受けてほしい
もちろん、まずは病院で診てもらうことが大切です。 その上で、
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「検査では異常がないけれど、慢性的に重だるい」
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「ストレスを感じると、決まった場所に痛みが出る」
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「心の影響で身体がこわばっている気がする」
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そんな方は、ぜひヒプノセラピーの力を借りてみてください。
トランス状態で心身を深く緩め、
イメージの中で痛みを緩和していくことで、
驚くほど身体が軽くなることがあります。
心も体も、もっと自由に。 そのお手伝いができることを、
心から願っています。
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