気温の変化

気温のアップダウンについていけず、体調崩しましたが、

先週休んだので、明日は仕事休め無いし、祝日出勤の代わりはただでさえ難しいから

だいぶましになって良かった

睡眠は大事

ヤクルト1000飲んで寝る