優しい気持ち優しい気持ちでいることは大切。優しい気持ちを持ち続けるためには一人の時間を大切にしたい。私にとってのそんな時間は夜。リセットして、綺麗な音楽を聴いて、心を洗い流す。そしたら心もスッキリする。そのためには、時には瞑想も必要。優しい心でいたい。自分から出る優しさで人を包んであげたい。そんな強力な力をこれからはもっともっと自分の中に蓄えていきたい。それはもちろん人の為にも、そして自分自身の為にも :)
