パラレルキャリア研究所の中村みはるです。
体とマインドは相互関係があります。
体からのアプローチがヒーリングや鍼灸、マッサージ、アロマ、気功などなど。
体が整うことで、心や脳がすっきりしたり、癒されたりして調子が良くなります。
反対にコーチング、セラピー、カウンセリングなどから、
マインドにアプローチを受けることで、体に反応が起きたりします。
私は今年の３月から、人生初のコーチングを受けました。
そこで起こったのが強烈な好転反応でした。
よく熱が出る方、寝込む方は多いようです。
私も人生の転換期に発熱したり、
精神的にショックな出来事で腰が痛くなったりします。
でもね、今回の好転反応は特別でした
それは手術
やっぱり、自分の弱い部分だったり、弱いのに放置してきた部分に出るんですね〜
弱い部分が疼いて、
『こっち見てよー、労わってよー、大切にしてよー
』って言ってきたんです。
向き合わずにいた部分にこそやってきました
婦人科系の手術を、コーチング開始２か月後に受けました。
でも、おかげさまで手術後は劇的に回復しました。
むしろ、手術前やコーチング前よりとっても快調な日々です。
そして体が綺麗になった反応で、心も軽くなりました。
女性特有のPMSも以前は悩まされましたが、今は全然ありません。
心と体は同じだから🎀
どちらも大切。
２つであなた。
心をを整えると、体も整う
体が嬉しいと、心も嬉しいね
どちらからでもいいから、自分を喜ばそう
