バクステ外神田一丁目の大食いアイドルもえあずこともえのあずきです
ふだんからよく行く
1本250mlに3キロ分のお野菜が
ジュースクレンズ前
ジュースクレンズ後
すっきりして
またたまに
じつは最近
大食いのおしごとが
多いので
内蔵を
休めてあげるために
本格的なジュースクレンズ
やってみたよお
といっても
今回は
スケジュールの都合で
2日間だけ
凡ジュースさんの
コールドプレスジュースで
これが１日に飲む
コールドプレスジュースたち
濃縮されてるよー
しかも皮ごと栄養とるから
無農薬って重要～
2時間おきぐらいに
違うジュース飲むの
それ以外は
お水かハーブティーのみ
でももえあずは
ペットボトルの緑茶とか
飲んじゃったー
笑
笑2日間がんばって
結果から言うと、、
やってよかったー
ジュースクレンズ前
大食いロケが続いて
こんな感じに
むくんじゃってたお顔もジュースクレンズ後
お肌も若返ったかんじ
体重と体脂肪率は
もちろん減って
すっきりしたし
なんとゆうか
中からキレイになった感が
すごい
いつもあんなに
まずいと思って
がまんして飲んでた
凡ジュースさんのジュースが
めちゃくちゃ
美味しく感じたぁ
食べることのありがたみを
改めて感じたよ
3日目
ジュースクレンズ後の
回復食として
甘酒をサービスで
いただきましたっ
この甘酒おいしすぎるから
ふだんも飲もっと
甘酒ってもともと
好きやねんけど
嗜好品とおもってたから
こんな美容にいいって
知ってびっくり
おなかすいて
辛かったけど
特に2日目に
ダンスレッスンあったから
死にそうやったよー
でもそれに
追い打ちをかけて
ジムで運動したよ
やろっと