バクステ外神田一丁目もえあずもえのあずき![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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仙台名物
ずんだ餅![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
東北楽天ゴールデンイーグルス初の日本一おめでとうございますヾ(*´▽`*)ノ
仙台めっちゃ盛り上がってたね![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
そんな中、私たちもライブで仙台いってました![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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仙台といえば牛タン![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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帰りに牛タン弁当いただきました![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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暖かいお弁当うれしい![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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あっかんべー
笑
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牛たんは良質なたんぱく質が多く、サーロイン肉と比べてもカロリーは3分の1、脂質は4分の1とヘルシー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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コレステロールも含まず、鉄分やビタミンB2など栄養価もばっちり![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
そして牛肉の赤身には脂肪をエネルギーに変える「カルニチン」も豊富に含まれているのでダイエット効果もあるみたい![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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そして牛肉の赤身には脂肪をエネルギーに変える「カルニチン」も豊富に含まれているのでダイエット効果もあるみたい
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そして麦ごはんは食物繊維の宝庫![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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カルシウムや鉄分も豊富で低カロリー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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まさに美容食なのです![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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帰りの隣の席は堀内かおりちゃん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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かおたんがポッキーくれたよ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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あと駅で大好きなこれ買えてうれしかったあo(*>▽<*)o
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ずんだ昔から好きやねん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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きょうのおべんとーさん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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白米LOVE![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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他にもケータリングぱくぱく![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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あとはアロエヨーグルトとかいろいろ食べてた![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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期間限定
2つのベリー味![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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食べて歌って踊って、幸せな生活やわぁ![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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昨日は最終新幹線で帰ってきて、お風呂入ってお洗濯して、ちょっと寝たと思ったらすぐ大阪に来てるよー![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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ちょっとハードやけど外のお仕事出れるのうれしいからぜんぜん苦じゃないし、幸せヾ(*´▽`*)ノ
今日は大阪で「せやねん」のライブやねん![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
関西人ならだれもが知っててみんな見てるテレビ番組
せやねん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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私もせやねん見て育ったみたいなもんやから、めっちゃうれしい![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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これで私もせやねんファミリーかな?o(*>▽<*)o
大阪で待ってるね![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ほなね![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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