初夏のような日に
先日、晴天の清々しい日に 美しい淡路島へ久しぶりに行って来ました✨
淡路島は自然がいっぱい✨ 花もカラフルで 青空や海とのコントラストがとっても綺麗🌊🌳
この時期、オレンジ、イエローのカレンデュラが見頃✨
メディカル的には、カレンデュラは傷ついた皮膚や粘膜の抗炎症作用があり、修復の効能があります
ハーブティーとして食用のものや ローション、軟膏なども販売されています！ 手作りもいいですね！
私は花摘体験で少し持ち帰り、玄関に飾っています🧡 明るいオレンジで空間がパッと明るくなります☺️
ペダル(花びら)が大量に落ちるので お掃除は大変ですが。。😅)
カレンデュラとともに満開だったフレンチラベンダー畑からも近寄るとよい香りがしていました✨
こちらは 抗菌、抗炎症、鎮痛、香りによるリラックス効果も期待できます
島内は 至るところで花を楽しめ
とても綺麗で空気が澄んでいる
この日は陽射しが強くて 日焼けしました ☀️
湾岸のドライブも気持ちよく、リトリートに最適な時間をすごせたよ🎵
