籠りからの開放の兆しが！

暖かい日がおとずれると

自然と外出したくなる！

澄んだ空気を吸いたくて

柔らかい明るい陽射しを浴びたくて

身体を動かし 血をめぐらせたくて

樹齢何百年の木の幹に触れてみる

木漏れ日を感じてみる

寒さで縮んで固まっていた身体に

新しい芽生えを起こさせてくれる