二色丼

浜名湖の北側（舘山寺温泉）へ仕事ででかけた。

お昼は当然うなぎだと思ったけど、目ぼしいお店はほとんどが木曜定休日だった。

お客さんに聞いてみると、珍しい白焼丼のあるお店を教えてもらった。

20分ほど待ってお店に入り、メニューを眺めるとうな丼と白焼丼の二色小丼があったので、迷わず注文した。

このお店は山椒が２種類置いてあった。

出てきた二色丼は、こちら。

うなぎは、関東風に蒸されてふわふわだった割に、皮目はよく焼けてた。タレは薄く感じた。

白焼丼は、山葵、塩、出汁醤油でいただくようだが、山葵と醤油の組合せが一番美味しかった。ただ、白焼丼は、ごはんが余ってしまったので、白焼きはどんぶりではなくつまみで食べるのが一番いいかな。

ジプシー

長崎出張を控え、臨時透析先を探している。

比較的小さな町なので、病院やクリニックはそれほど多くない。

とりあえず、路面電車（長崎電気軌道）で行ける範囲でベッド数が多い順に電話をかけることにした。

まずは、150床と最大規模のＮＪ病院に電話をかけると、事前にPCR検査が必要だと言われた。

とりあえず、ペンディングだな。

次に、55床のＳクリニックＵへ電話をかけると、散々待たされたあげく、コロナ禍なので、県外からの臨時透析は受け入れできないと言われた。

40床のＨクリニックも受け入れできないと断られた。

そういえば、鹿児島で快く引き受けていただいた系列のＳ会Ｎ病院があったので、調べてみるとベッド数が15床だった。ダメ元で聞いてみると、やはりベッド数が少ないので、そもそも臨時透析自体を受け入れしてなかった。

土曜日の午前透析を希望してるけど、最悪は名古屋に戻ってＪＨクリニックかＫ病院で夜間透析を受けるかな。

マスクの指定

臨時透析を受けられるクリニックをいろいろと探していたら､こんなクリニックを見つけた。

不織布マスク以外のガーゼ、布、スポンジなどのマスクは感染防止にならないので、施設の外でインターホン越しの診察になるようだ。

ウレタンマスクもダメなんだろうなぁ。

なんだかなぁ

出張の際には、11/6以降の予約では、GoToトラベルが使えなくなった。

政府からの正式なアナウンスがある前のニュースで政府がそういう検討をしていると発表があってから、会社からある通知が掲示板に掲載された。

それは、『GoToトラベルを利用して出張した場合、地域共通クーポンは使用せず、会社に返却するように』というものだった。

なので、先週、博多に行った際にもらった2000円分の地域共通クーポンは使用せずに会社に返却した。

プチ断食

臓器摘出してはドライが下がり、結局、臓器があったとき以上の体重になること３回。(笑)

ドライを上げることに抵抗がないけれど、今以上に増えると着る服が困る。

ということで、うっすらとダイエットを考えてたら、クリニックのＥみさんが月曜断食なるものに挑戦してみるみる痩せた。

２ヶ月くらいで6kgくらい痩せ、その後、断食の反動で糖質を食べまくってもリバウンドしてないようだ。

体重だけでなく、（触って確かめたわけではないけど）肌もきれいになったようだ。

月曜断食は、その名のとおり月曜日まる１日食事を抜いて、その後は糖質制限食を食べ、土日は完全に無制限食を食べるダイエットのようだ。

でも、自分には到底ムリだと思った。(汗)

そこで、いろいろ調べて土曜日の夕食と日曜日の朝食を抜くプチ断食をすることにした。

特に体重が減ったわけではないが、中２日の月曜日に体重がオーバーすることがなくなり、さらにトイレ回数が少しは減って、お尻を落ち着かせることもできている。

断食といっても、ほとんどの時間を寝ているので、そんなに苦しいものではないので、しばらく続けとみようと思う。