冷えたのか？

朝、右のふくらはぎの激痛で目が覚めました

すぐには歩けず、時間が経っても痛く、また仕事を休み部屋でじっとしていました

前回は左のふくらはぎ。

「こむらがえり」というものでしょうかね？

今、だいぶ痛みは和らぎました。

あぁ痛かった…

今日もお風呂にゆっくり浸かりましょう

松の香りの入浴剤が入っております🌲

森林浴🌳