7月26日 佐久ナイター


全然ダメダメでした。最初の1周でいつもよりも足を使いすぎてラスト300は地獄でした。練習はつめていただけに悔しかったです。

この悔しさをバネに頑張ります。


7月27日 オフ


7月28日 6kmジョグ


最近短いジョグしかしてなかったため6kmでもキツすぎました。暑さのせいと思いたいですね。