もう長すぎて、読めてない人の方が
多いかもしれません。
でも必要な人にだけ届くはずなのでね
私がボディリリースで感じた
胸の辺りにつまってて
息を吸い込みにくくしてたものの正体は
長年積み重ねた我慢でした😅！
1番最初に私は
ボディリリースで
人から影響を受けにくくなりたい！とか、
体楽になりたーい
って軽いノリで受けたって書きましたが
フタを開けてみたら本当の悩みが
ガオ
っと出てきて
っと出てきてあんたの悩み、それじゃなくて
本当に悩んでいる
潜在意識にあるものは
我慢苦しいよ〜！
『助けて🆘、辛いよ』って言いたかった
もうしんどいよ〜
でした
ボディリリースを少し体験して
栓がポンッ‼️って取れて
ドドドドドドドバーーーーーーっと
我慢の歴史が走馬灯のように駆け巡り
うお〜
私こんなに我慢してたのね！
私こんなに我慢してたのね！って泣きながら思い出しました。
1人で喋るのは🗣️おかしい人っぽいので
メモに📝バーって
・あの時あれがつらかった
・あの時こんな目にあった。
出てきたものを全部書き書きしました。
そしたら、もっと泣けてきて
ひとしきり泣いたら
もーーーーーんの凄い！ふわわわ〜っと
幸せなような、安心感のような
何とも言えない癒しが起こりました
ポッ
ポッ
息が吸える吸える‼️
バキュームちはると言って欲しいほど‼️
今なら鼻からそうめんも
1袋、いや2袋分すすれそうです
本当の癒しとは
『自分』で本当の自分ののことを気づいてあげられた時に起こるもの
とお勉強になりました。
だから、何か問題としてる事柄がある時
その不足感を
誰かのせいにしてみたり、
整体やエステを受けたり
占いや🔮を受けたり
着飾ってみたり、恋愛でうめてみたり、
お金でうめてみたり、
色んなもので癒しを求めても
一時的といいますか、
手助けにはなるんですけど
最後癒しを完結させるというか、起こせるのは
自分しかいないのだということです。
嬉しくて学親分に報告。の一コマ↓
だから、自分のことを知る、癒すきっかけは
他人でも作ってあげられるけど
最後自分次第です。
そしてそのきっかけ作りに
ボディリリースがあり
学さんも私もやってる
まこも蒸しは
最高のツールなのだということです。
でも、ボディリリースを受ける時
最初に学さんに言われたことがあります
つまりや滞りといった抵抗があった時
そこに何があるかは自分しか分からない。
そしてそれと向き合うなら、
嫌な思いをするかもしれない。
だから、向き合うのか、そのままにするのか
それさえも自分で決めて良いことだよ😊
と、言われていました。
確かに、私は我慢して
苦しかった時の自分が出てきたので
人によっては思い出したくない人もいるかもしれません。
辛い、悲しいとか、人によって様々ですが、
今まで無意識に目を背けていたことを
自分から掘り出して認知しにいくのですから
しんどい人はいるかも。
だから、そのまま蓋をして過ごすことも
全然悪くありません(^○^)✨
ある人はそれを眠りの意識といいます。
むしろ人間は
不安、恐怖、怒り、憎しみといった負の感情
この眠りの意識を体験したくて生まれてきました。
私たちの魂、本質は
負のねばっこい波動を
元々持ち合わせていません。
だからこの地球に🌏不安って何？
怒りって？面白そう😊って
肉体という皮をかぶって体験しにきました。
だって、物語の主人公が
例えばワンピースならば、
ルフィという少年は
『俺は海賊王に🏴☠️なる‼️』と言い、
海に旅に出ました。
すぐに仲間を見つけて
ついでに
財宝もみつけて幸せになりましたとさ！
めでたしめでたし。。。
…
って面白いですか？🤣
私たちも、色んな感情を体験したくて
生まれてきたんですから
自分で選んで苦しんでるという話になるわけです。
（こんなこと言ったら、今苦しみの真っ只中の
人はごめんなさい。でも全て自分の捉え方次第）
ちょっと、その負の感情で遊んでると
忘れるんですよね。本来の自分。
不安とか怒りとか
そっちにどっぷり浸かっていく。
だから、そのまま浸かって
じっくり負の感情を、
地球を🌏味わいたい人を否定しません。
ただ私は、本質である軽くて明るくて楽しい方へ
戻っていくことにしました。
目を覚ましてヨッコラショ
と。
と。そうか、私はずっと我慢して苦しかったんだね
でも、もう今はそれは必要ないから手放します。
ありがとうって😊やりました。
長年の癖のようなものなので
また、我慢大好き😍ちはるに戻る、離れるを
当分は繰り返すと思いますし、
まだまだ何か出てくるかもしれませんが
もう私は
本当の私を知ってしまったので
大丈夫だと思います。
そして、
他にも本当の自分を知りたい。
軽く、楽なカラダと心で生活したい！
自分を癒してあげたい、
という人は、
ぜひ、ボディリリース参加しましょう
とりあえず、良いことしかないよ👍
私
ボディリリース、たった1回60分受けた
だけで嵐🌀巻き起こったな〜笑笑
トーラスもまだ
ちゃんとできてないのに。
できたら、どないなるの？ワクワク
私の誤字脱字だらけで
つたない文章で
ボディリリースの凄さが伝わったか
疑問ではありますが
この今感じている気持ちの熱量が冷めぬうちにと
書き殴りました。
いつも、バッと上がってきた感情を
ブログに書いたりするんですけど
下書きで一旦保存して、
少し時間が空くと
ここまで書いたらなんかダサいかも。
変な人って思われるかも
この熱量がキモい
ってなって
結局下書きのまま
消えていくアメブロも多かったんですが
今はどんな醜い自分も
デデーン👑‼️
どうだみろ‼️
これが私だ‼️という感じなので
もう色々書きました。笑
自分は周りや環境に我慢させられたように
見えますが、そうじゃなくて全部自分で選んで
経験したかったことしてたって理解しました。
これを経験して、そこから次は我慢や色んな
感情を解放して癒すことを学ぶことで
同じことで苦しんでる人を
本当の意味で癒せるのだから
私は全部やりたくてやってきたんだな
全部ありがとうって😊思えますね
今33歳ですけど
なんとかやってこれたのは
家族とか友達とか先輩、同期、後輩
、お客さん、萬福寺さん、学さん
周りの色んな人に、その都度その都度
助けられたからだなぁ〜
感謝が湧いてきて、
また泣けました。笑
2025年9月27日午後、
ボディリリースIn須々万萬福寺
（2時間予定🗓️途中退出可🚪✨）
予約受付まで
お楽しみに〜✨
あ、もうとりあえず予約したいという人は
LINEやインスタで連絡下さっても大丈夫です。
詳細な時間とか決まったら改めて
ご連絡致します
このトーラスを覚えたら
私もっとお客さんを癒しに導けるらしい！
楽しみだな