’円形脱毛症’の原因と症状❕脱毛症予防と管理について~📓
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脱毛症とは❓
脱毛症とは一般的に頭髪が抜けてしまい、頭皮が露出した状態になることを言います。言い換えれば頭髪があるべき部分に髪がない状態を意味します。
通常は剛毛と呼ばれる太く黒い髪が抜け続けることを意味します。脱毛症の原因は環境の要因、遺伝の要因があるとよく知られていて、また過度なストレスや疾患(糖尿病や高血圧など)がある場合も毛髪に悪影響を及ぼします。
円形脱毛症の原因は❓
’円形脱毛症’は皮膚科や薄毛治療病院を訪ねる人のうち、およそ2%を占めるほど、よく見られる症状です。
症状の理由はまだはっきりとなっているわけではありませんが、環境的原因と遺伝の要因として現れることもあり、人体免疫の体系が細胞、組織などに攻撃を加える自己免疫疾患の1つの種類で推測しています。
また、男性より女性の方の比率が高いと言われており、妊娠と関係がある場合もあるそうですが、妊娠の場合は出産後抜けた毛が再び成長する可能性があるので、大きな心配をしなくても大丈夫です。
円形脱毛症の症状![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
’円形脱毛症’の現れ方は人によって異なりますが、頭髪の一部に丸い形(円形)で髪の毛が抜けてその大きさは症状度によって違います。小さな脱毛班もあるし、深刻な場合はコインの大きさで所々髪が抜けることがあります。
脱毛症が深刻な場合は突然頭髪の一部が抜け落ちてしまったり、ひげや体毛などのように身体の一部、あるいは全体的に毛がぬけてしまうこともあります。
また、円形脱毛症といって脱毛症の症状だけではなく、爪と足の爪の凹んだ陥没・白い斑点の発症などの現象が現れることもあります。
円形脱毛症は約1年以内で自然に治ることもありますが、治療や改善方法で症状を抑えなければならない場合もあります。
すべての薄毛・脱毛症は初期治療が重要です。脱毛症を発覚してから半年以内に治療を受けることでほとんど症状は好転されて改善されることはありますが、治療の時期が過ぎてしまうと症状は進行していき、深刻な状態になる可能性が高いです。
脱毛症の予防と管理方法📔
遺伝の原因ではなく、ストレス・食習慣・生活習慣・環境的要因などの原因で発症した脱毛症であれば習慣の見直しやストレスを減らすなどの注意が必要です。
円形脱毛症に良い食べ物👌
✔黒ごま:黒ごまの中の脂質成分は血管を丈夫に改善し、頭皮も健康にします。
また、黒ゴマの中に含まれているビタミンEであるY(ガンマ)トコフェロールは抗酸化作用で老化を予防するに役立ちます。
✔海藻類:海藻類は髪の成長を促進させます。 特に昆布とわかめに含まれている「オキソ」は毛髪を構成するビタミンとタンパク質、カルシウム、亜鉛などが豊富に含まれています。
✔クルミ:ミネラルやタンパク質が豊富で、白髪を予防でき、ツヤ感あふれる髪を作るのに役立ちます。
円形脱毛症の管理方法📒
✔生活習慣の見直し:脱毛症の原因は一つの要因や正確な脱毛症の原因に限らず、複合的な要因で発症することもあります。普段から十分な睡眠・適切な運動など健康な生活習慣で生活するのが効果的です。また’万病のもと’であるストレスを減らすことは脱毛症の予防に役立ちます。
✔禁煙・禁酒:喫煙と過度な飲酒は脱毛の症状を加速化させる原因になります。ご自分の健康や毛髪のためにも禁煙と禁酒は脱毛症を予防する方法のひとつです。
✔シャンプーの仕方:髪を洗う時に使うシャンプーやトリートメントなどの泡をしっかり流がすことができなかったり、髪が清潔でないと老廃物や異物などで頭皮に悪影響を与えます。またシャンプー後に髪をドライする際にもタオルドライと冷たい風で乾かすのがオススメです。
本日は円形脱毛症の原因と症状、脱毛症の予防と管理方法についてご説明いたしました。脱毛症の症状は人によって異なり、また種類も様々です。
モディヘアプラントは薄毛(脱毛症)毛包幹細胞治療・幹細胞無剃髪非切開自毛植毛・男女ヘアライン矯正・眉毛植毛・頭皮ケアを行っております。少しでも脱毛の症状が疑われる場合は、お気軽にご相談ください。
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