いや、最近カロリー制限やってんだけど、うちのジム カフェイン摂取NGなのよね。まぁカフェイン摂っても同量の軟水飲めばいいみたいなんだが。



理由はよくわからんけど、肝臓に負荷をかけてしまうからとか(眉唾情報入りましたぁーンッ)



いずれにしろしばらくコーヒー控えてたら土日に久々に飲むと胃がやられるというか明らかに体が重くなるという事態になりがち。



コーヒー結構好きだったんだがなぁ…これは凹む。