骨盤くびれダイエット2週間経過
大野さんの骨盤くびれダイエット のエクササイズストレッチを
始めて２週間が経ちました。
2週間夜寝る前にストレッチをするわけですが、
今現在感覚的にわかることは、身体が軽くなったって感じです。
全体的に引き締まった感じがあるんですよね！
ここ最近忘年会などで結構余計なカロリーを摂取しているにも
かかわらず、体重は増えておりません＾＾
っていうか体脂肪が減っています。
少しですけどね～。
まぁこのストレッチだけではないと思いますが、でも嬉しいです。
ストレッチで普段使っていない筋肉を使うことが
ポイントで身体全体のバランスを整えるこの骨盤くびれダイエット！
なんといっても毎日継続できるプログラムを組んでいるので
あとは夜寝る前に５分ぐらい実践するだけです。
めっちゃ簡単です。
最近右上のダイエットランキングでも上位にランクインされて
きていますね！
これは絶対良いと愛友も思っていたので、売れるはずです。
というかもっと色々な人に知ってもらいたいです＾＾
本気で良いですよ！この骨盤くびれダイエット は♪