蓮水カノンさんの脚痩せ

蓮水カノンさんの「脚痩せるんるん」 を実践した方から

メールをいただきました。

一部を紹介いたします。

～ここから～

あゆさん、こんばんは！

カノンさんの脚痩せ14日間プログラムを実践して10日目になります。

太ももが－3.5㎝

膝上が－2.2㎝

ふくらはぎが－2㎝と

順調にサイズが小さくなってきています。

それよりももっと驚いたことに

ヒップのサイズが－5㎝と驚くほどに締まってきたのが嬉しいです。

エクササイズとともに

私のＮＧ食材であるお菓子を少し控え目に

することが良かったのかとも思っています。

（さすがに全く止めることはできませんでした）

それとあゆさんが書かれていたように

基本エクササイズを家だけでなく仕事の休憩時間や

ちょっとした合間にやるようにしています。

私は本当に下半身デブだったんですね！

・・・今でもまだまだデブですが、

最初は本当かよっ？ってまぢで疑っていたんですが、

あゆさんが薦めている事もあって騙されたと思って購入したんです。

これからももっともっと脚を細くして目指すは7号です。

ありがとうございました！

～ここまで～

なんでもそうですが成果や結果がでるって

何よりも励みになりますよね！

もちろん愛友もそうだったんですが、

もっともっと頑張ろうって思っちゃいますね♪

やってやれないことはない

　　やらずにできるわけがない

この気持ちで愛友も頑張っていかなきゃって思いました。