体脂肪を燃焼させるには、暑い方がいいですか??
よくサウナで痩せるっていいますが、
暑い部屋にいるから脂肪が燃焼して痩せるんですよね?
私は夏もできるだけ冷房を避けて、
冬もできるだけ暖房して部屋を暖めてたんですよ。
そしたらよく汗をかきますよね。
それで実際のところ、
私の場合は夏には体重が減ってました。
まぁ、夏バテでご飯を食べれなかった理由もあるんですが…
毎年のことなんですが、
秋と冬には食欲が増して、困ったものです(笑
それで、この時期にはやっぱり太っちゃうんですが…
暑い方が絶対痩せますよね??
夏バテで痩せてしまったんですねぇ…
それから食欲の秋ですか^^
あなたはこれに関して、どう思われますか?
やっぱり、暑い方が痩せるんでしょうか…
それとも寒い方が痩せるんでしょうか…
実際のところは…予想外だったりして。
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