21:50 疲れて！！

朝起きて・・・・・・バナナ１本

昼ごはん・・・・・フランクフルト１本

夜ごはん・・・・・ざるそば１人前

でした。

仕事・ジム・金欠疲れすぎました

以上今日の出来事でした。

19:40 初体験

これは、ダチョウの肉です。癖もなく

おいしかったです

21:40 そば

肉体改造・・・・6/2の夜ごはんは

ざるそば１人前でした。あとは食べていません。

正直、だいぶきついです。前の８０kgから70kg

まで減らした時よりきつく感じます。

たばこやめるより減量のほうがきついことが

改めて感じました。