モデルダイエット食事日記 ５２日目：お通じ対策か＠＠

ダイエット三昧ピン★クーです


お通じ対策のはねえー

煮物のひじきです。
ひじきと糸昆布とごぼうのきんぴら煮は
シンプルですごくおいしいですすよ＠＠


今日は、それに今度はたけのことセロリの皮をいれてみました。
又味が変わってさらにうまいです


朝は、

パンケーキなどいつものメニューにササミ　卵を1個追加


ランチはしゃけとブロッコリーが中心で・・・
夜は、キャベツ　セロリのみ

じゃな

お通じあるように、毎日食事頑張るぞ～！！！