名古屋でも唯一の本物のボディメイクに

本日夕方からShapes名古屋本店入りです。ボディメイク状況のチェックは欠かせません。

今日もShapes名古屋本店は、パーソナルトレーニングがひっきりなしに入っています。名古屋で唯一の本物のボディメイクだからとのこと。

ご存知の通り、私おぜきとしあきは愛知県出身で名古屋は地元。

名古屋の女性は人一倍、本物を見る目があります。本物かイミテーションかを直感的に嗅ぎ分けます。そう、名古屋の女性はしっかりしているのです。

だから、ボディメイクジム選びは、本物のボディメイクに。

ボディメイクして大活躍

スタジオに通われてボディメイクされているモデルさんが、載っている、最近の雑誌です。

付箋貼って、スタジオにおいておきます。ぜひ、ご覧ください。

ボディメイクして、大活躍です。自慢ではありますが、本物のボディメイクだからこそ成し得るものと自負しております。

ボディメイクは、どこにも負けません。

どうしたら、モデルとして活躍できますかと相談を受けます。

トレーニング的視点からすれば、本物のボディメイクすることに尽きます。

つまり唯一、私のトレーニングに来ていただくしかありません。

意味ないトレーニングでは、体型を崩すだけです。

Shapes京都初上陸に向けて

本日は、京都にきています。

Shapesが京都初上陸に向けて準備で京都入りしています。

天気がいいので、京都駅から四条まで歩きます。

なんでもかんでも筋トレしてパーソナルトレーニングでの時代は完全に終わりました。

京都の皆様、唯一の本物のボディメイク、おぜきとしあきのShapes(シェイプス)でお待ちしております。オープンは2016年春です。

モデル体型ボディメイクには、モデル筋エクササイズ

本日はこちらの撮影スタジオにおじゃましています。

女性らしいしなやかな体型になるためのボディメイクエクササイズ撮影です。

女性らしいしなやかな体型、これ言い換えれば、モデル体型です。

細く引き締まって、シルエットも姿勢も、はっとするくらい直線的ですらっとしている体型。

そう、ご存知の通りトップモデルの方は、そういう体型なのです。

私の２０年以上のボディメイク指導にかかわってきた中で、モデル体型にかかせないのが、モデル筋だというのが分かっています。

今回の撮影では、モデル筋エクササイズを４つご紹介させていただきました。

がむしゃらにボディメイクトレーニングすればいいものではありません。的外れなボディメイクでは、体型は崩れるばかりですし、気持ちも消耗してしまいませんか？

賢く“モデトレ”しましょう。

ボディメイク監修/ボディメイク専門家が伝授！ 「太りにくい体型」をつくるウォーキングメソッドとは

おぜきとしあきボディメイクエクササイズ監修/ボディメイク専門家が伝授！ 「太りにくい体型」をつくるウォーキングメソッドとは、記事配信のお知らせです。

https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/30046