竹芝にて

本日は、ダイエット記事監修で、竹芝のＦ社のＳ編集部におじゃましてきました。

本物のボディメイクを広める活動は、パーソナルトレーング指導だけではありません。

私の活動は、ダイエット・ボディメイク情報の温度差がある限り、まだまだ続きます。

我々トレーナーが当たり前と思うことでも、一般人には、え～ってこと多いですから。

一方、その情報の温度差が、ダイエット難民・ボディメイク難民を作る原因でもあります。

回りまわって、ボディメイク駆け込み寺にたどり着く人は、まだ良い方なのかもしれません。なぜなら、間違いなくボディメイクできるからです。

でも、知る機会がなく、回り回って疲れてしまい・・・

ボディメイクすることすら、あきらめてしまう・・・

そいう方が、きっと多いことでしょう・・・

それにしても、竹芝の船乗り場は、ちょっと旅気分ですね。

そういえば、今日は、モデルの子たちのプロテストの日でもあります。

夜は、その打ち上げです。

美人塾

プロモデルテストを控えた美人塾のボディデザインのクラスです。

ただ、引き締まっただけでなく、本当に、素晴らしいボディラインになりました。

やっぱり、本物作るには、本物のボディメイクしかないわけです。

さすが、お目が高い！

本日の東京は風が強いです。

個人的には、東京で強い風が吹いてくれるのは好きです。

風がないときと比べると、全然、空がきれいだからです。



ボディメイク希望の問い合わせが多くなってきていますが、モデルの子のボディメイクが本日からスタートします。数ヵ月後には、もの凄いことになってそうです。

さすが、お目が高い！行き着くところは、私のボディメイクでしたね。

そもそも体脂肪は・・・ 絶対遠回りさせたくないから・・

世の中、自転車がブームのようです。

専門雑誌も増え、私の自宅付近にも、自転車専門店がいっぱいＯＰＥＮしています。

こうブームになると、自転車でダイエットということにもなるようです。

そんな流れからのダイエット監修依頼も増えてきています。

自転車は有酸素運動だから・・・

ギアあれば負荷調節もできるし・・・

何キロ走ると、何カロリー消費？・・・

自転車をダイエットに使うのは私的には大賛成ですが、脂肪を燃やすメカニズム、カラダの根底が抜けていると、大変なことになります。

そもそも、体脂肪を燃やす焼却炉は筋肉なのですから、筋肉が少ない人は、いくら走っても、カロリー消費は皆無なのです。極端に言えば。

逆に、体脂肪を燃やす焼却炉が大きい人は、少し走っただけでも、カロリー消費が多い。

ということは、体脂肪を燃やす焼却炉が多い人は、時間の短縮にもなるということ。

忙しい方こそ、体脂肪を燃やす焼却炉を大きくすることしないと大変遠回りで、理想のボディメイクのゴールにはたどり着けません。

当たり前のことを当たり前にやっています。
だって、お客さんに遠回りさせたくないから・・。

短期間で効率よく確実に、体脂肪を燃やす焼却炉大きくしたい方は、あれこれやって遠回りしているより、本物のボディメイクに全てお任せが、唯一の早道です。

本物のボディメイクが広がっています

ここのところ、問い合わせやお話を聞きに来る方が増えてきています。



昨日も今日も、何人の女性の方と、お話したでしょうか？

「やせたいけど、ミイラになるのは嫌だ・・」

「筋肉質になるのはちょっと・・」

一言でいえば、やせるだけでなく、ボディラインも、プロポーションも、良くなるのが、本物のボディメイクなのです。しかも、短期間で、効率よく！

ひとりで頑張る前に、全てお任せいただければ、絶対遠回りさせません。

「食事とエクササイズ」当たり前のことを、当たり前にやるわけですが、他との違いは、質の高さとサポート体制。

毎日のように来られる方のお話聞いていますが、本当に、みなさん遠回りしているのですね。

今日の東京は天気もよく、若干春めいてきました。

バレンタインデー、ホワイトデーとイベントが続きます。

まだまだ、間に合いますー！