Shapes京都オープン準備

本日は、京都に来ています。京都は雪です。

おぜきとしあきのボディメイクジムShapes(シェイプス)は5月オープン予定です。

急に体型が崩れたりした場合、焦る気持ちはよく分かります。

女性の場合、意味のないトレーニングは体型を崩すだけです。また、精度の低いトレーニングでは、やつれて、痩せづらい身体になるだけです。

もうしばらく何もしないで、お待ちください。